Lorsque les mots semblent insuffisants ou pauvres pour décrire une expérience, le corps peut parler à leur place et exposer des réalités inaccessibles autrement.  Ce langage particulier se découvre et se développe par l'intermédiaire de toucher bienveillant, de pratique de respiration consciente, de conscience corporelle guidée, de méditation-relaxation.

Le corps, les sensations, les ressentis ont une place centrale dans le déploiement de ce qui fait obstacle à l'épanouissement personnel.