Les activités

Les groupes de paroles

Je voudrais dire...
  Groupe de parole continu

Pour une expérience hors du commun, ce groupe se déroulera dans une clairière, sous un magnifique chêne liège.

Nous alternerons temps de parole, de méditation active et de silence.

Cet espace est prévu pour pouvoir dire
  • ce qui n'a jamais pu l'être,
  • ce que nous ignorons avoir à dire,
  • et aussi d'être écouté dans la présence de chaque participant.
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Être un homme aujourd'hui
Groupe de parole continu 

Qu’est-ce qu’être un homme aujourd’hui ?
Comment le devient-on ?
Quelle est sa place en tant qu'homme ?

Ce questionnement s’impose et pour certains il est urgent de s’en occuper. Le besoin de repères nouveaux se fait sentir. Ils sont à construire pour soutenir l’épanouissement de chacun à tous les âges de sa vie.

Devenir un homme et prendre sa place s’apprend.

Ce groupe de parole
  • est un espace de rencontre authentique avec soi-même et d’autres hommes,
  • est un espace de découverte du masculin en vous,
  • est un lieu d’exploration de l’énergie de mise en mouvement et de prise de décisions,
  • est un espace d’apprentissage à devenir pleinement un homme.
Nous alternerons des échanges, des temps d’intériorisation, et différentes pratiques adaptées au cheminement de chacun.

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La méditation

 La Pause Méditation pour tous
Temps de rencontre avec soi-même

La Pause Méditation est une proposition pour sortir du rythme habituel et s'offrir la possibilité de se rencontrer au travers des sensations physiques qui se présentent, des flots de pensées qui cherchent à accaparer toute l'attention, des émotions qui demandent à être entendues et d'apprendre à se distancier de toutes ces manifestations pour approcher la sérénité et la plénitude profondes qui habitent en chacun de nous.
Après une rapide météo du jour de chacun, vous êtes accompagnés dans l'expérience d'intériorisation qui se prolonge dans le silence jusqu'au son de la cloche qui indique la fin de la méditation. Quelques mots sont partagés avant de retourner chacun à ses occupations.

La Pause Méditation  est organisée chaque semaine,
les jeudi de 12 à 13 heures.

Pour recevoir l'enregistrement de la méditation de la semaine,
prenez contact par SMS au 06 14 96 00 51 ou avec le formulaire du site.
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Toutes nos pensées, toutes nos actions dans les plus petites choses comme dans les plus grandes, sont fonction de notre harmonie, de notre équilibre général, de notre qualité d’être.

Maurice Martenot
et Christine Saïto
Secret du vide
Réapprendre à ne rien faire, à ne rien déranger. Se taire. Casser en soi cette radiophonie qui émet sans relâche, ce bavardage incoercible.
S’abandonner à la dérive du silence.
À cette discipline ancestrale des moines bouddhistes, nous excellions encore enfants.
Christiane Singer
Silence intérieur
Temps destiné aux personnes dont le métierest de prendre soin des Autres.

Praticiens en sophrologie, en yogathérapie, en psychothérapie,
en soins médicaux ou paramédicaux...  vous êtes les bienvenus.

Le pré-requis à la participation à ce groupe est d'être initié(e)
à la méditation et avoir acquis une autonomie dans cette pratique.

Les pratiques d'accompagnement nécessitent un investissement personnel
pour les maintenir vivantes et créatives ; d'où l'idée de prendre soin de nous
dans le silence de la méditation que chacun conduira intérieurement
selon son besoin.

Nous nous retrouverons tous les quinze jours.
Le temps de méditation est de une heure à une heure et demie.

Pour connaître le jour et l'heure,
prenez contact par SMS au 06 14 96 00 51 ou avec le formulaire du site.
 
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